Salute

L’innovativo approccio riabilitativo in famiglia elaborato dal dottor Valerio Sarmati è stato tradotto anche in tedesco ed accolto con entusiasmo dai pazienti La tele-riabilitazione del dottor Valerio Sarmati arriva ora anche in Germania (www.reha-nach-schlaganfall.de). L’approccio, primo in Europa, è stato sviluppato sulla base del metodo riabilitativo neurocognitivo Perfetti, e consiste in video che raccolgono alcuni … Leggi tutto

Durante i primi stadi dell’ipertensione arteriosa le piante riescono ad offrire grossi benefici anche senza ricorrere all’uso di farmaci. La fitoterapia può essere associata ai medicinali anche come terapia di sostegno. Qui sotto indichiamo i principali rimedi naturali: AGLIO indicato soprattutto nell’ipertensione dei soggetti sofferenti di dislipidemie. Conviene utilizzarlo in capsule a base di estratto … Leggi tutto

Ecco alcuni esercizi utili per tutte quelle donne che vogliono rassodare l’interno coscia. Si tratta di esercizi che potete eseguire tranquillamente a casa. Vi serve solo un materassino e una palla di spugna. Iniziamo con il primo esercizio. Stendete il tappetino a terra e sedetevi. Piegate le gambe e tenete i piedi ben saldi a … Leggi tutto

Volete rassodare il sedere? Allora ecco degli esercizi che vi aiuteranno a raggiungere il vostro obiettivo. Ricordate che se volete raggiungere ottimi risultati è necessario che facciate gli esercizi tre volte a settimana. Per eseguire questi esercizi non avete bisogno di andare in palestra. Potete farli comodamente a casa vostra. Ma vediamo cosa ci serve. … Leggi tutto

Un modello dietetico equilibrato è in grado di fornire un apporto più che adeguato di tutte le vitamine necessarie all’organismo per lo svolgimento delle sue funzioni e non richiede ulteriori introiti. Negli ultimi tempi tuttavia si è diffusa l’abitudine di integrare l’alimentazione con supplementi vitaminici, giustificata in parte dal fatto che il fabbisogno giornaliero raccomandato … Leggi tutto

L’auto-palpazione del seno comincia con l’osservazione di entrambe le mammelle davanti ad uno specchio. L’obiettivo è quello di individuare eventuali raggrinzimenti o retrazioni della pelle. Si consiglia di farlo prima in posizione normale e poi mettendo le mani dietro la testa. Successivamente è opportuno sdraiarsi sul letto mettendo un cuscino sotto la spalla sinistra. A … Leggi tutto

Le Infezioni Respiratorie Ricorrenti nei bambini si devono prevenire. E’ questo il monito lanciato dai pediatri questa mattina nel corso del dibattito su Le novità in tema di Prevenzione delle Infezioni Respiratorie Ricorrenti (IRR) durante il 32° Congresso di Antibioticoterapia in Età Pediatrica che si concluderà oggi. “Dalla fine del primo anno di vita fino … Leggi tutto

Avete deciso di smettere di fumare però non sapete da dove cominciare? Ecco qui sotto 4 possibili rimedi per uscire dal vizio del fumo. Il rimedio per smettere di fumare subito e in modo totalmente indolore non esiste. Ognuno deve trovare la soluzione più consona alle proprie abitudini e al proprio modo d’essere. Solo così … Leggi tutto

L’influenza 2013 è alle porte. Sono già tanti gli italiani che si sono ritrovati a trascorrere giornate intere a letto con i soliti sintomi: febbre, raffreddore, mal di gola, dolore alle articolazioni, stanchezza e mal di testa. Ecco le 10 regole da seguire se non volete ammalarvi: 1)vaccino antinfluenzale è la principale strategia per allontanare … Leggi tutto

La tiroide è un infiammazione può essere distinta in una forma acuta, una sub-acuta e una cronica. Dal punto di vista della sintomatologia compaiono febbre, dolore in regione tiroidea con cute calda e arrossata oppure ingrandimento indolore della ghiandola. ESAMI PER LA TIROIDE: -DOSAGGIO DEGLI ORMONI TIROIDEI (T4-T3-FT4-FT3) si tratta di una prova di laboratorio … Leggi tutto

Il termine cistite sta ad indicare un infiammazione della vescica che si manifesta con bruciore. Le cistiti si dividono in batteriche, parassitarie, a genesi incerta, chimiche, allergiche ed erpetiche. Di seguito indichiamo i principali rimedi fitoterapici utili ad attenuare la cistite: -BETULLA diuretica, aumenta il volume dell’urina. Dotata di azione antisettica nei confronti degli enterococchi … Leggi tutto

I calcoli renali e delle vie urinarie sono formazioni cristalline derivanti dalla precipitazione e dall’aggregazione di alcuni composti dell’urina. I costituenti fondamentali dei calcoli renali sono i sali di calcio, l’acido urico, la cistina, la struvite. Quanto alla frequenza con la quale si ritrovano i diversi tipi, al primo posto ci sono i composti del … Leggi tutto

L’ictus è la comparsa più o meno rapida di una diminuzione delle funzioni cerebrali in seguito a una alterazione della circolazione sanguigna nel cervello. Può trattarsi dell’ostruzione di un’arteria cerebrale, di una emorragia, oppure di una diminuzione temporanea del flusso sanguigno. Quando il sangue circola male, le cellule del cervello mancano di ossigeno. SINTOMI -deficit … Leggi tutto

La cellulite si forma a causa di cattiva circolazione locale e di accumuli di scorie e liquidi tra cellula e cellula del tessuto connettivo. Ma quali sono i fattori che favoriscono questo insieme di cose? Sono moltissime le cause e si possono dividere in interne (dovute da disturbi o caratteristiche personali) ed esterne (imputabili a … Leggi tutto

La pelle untuosa generalmente di spessore medio alto possiede la caratteristica positiva di combattere bene la disidratazione profonda e la conseguente insorgenza delle rughe precoci, ma presenta l’inconveniente di diventare facilmente impura. Questo perchè la sua eccessiva untuosità trattiene facilmente lo sporco, le polveri, le desquamazioni cornee che si distaccano in continuazione dalla pelle, i … Leggi tutto