Dieta mediterranea: aiuta a combattere l’ansia

La dieta mediterranea, tra le tante proprietà, serve anche a combattere in sintomi dell’ansia. Si tratta di un disturbo inquadrabile nella più generale sfera dei comportamenti che ciascuna persona attiva in risposta a una situazione di allerta e di tensione. Le cause all’origine sono diverse: per esempio problemi di lavoro, affettivi, emotivi, una prova difficile … Leggi tutto

Malattie infettive: 8 su 100 sono ospedaliere. I consigli degli esperti

Le più frequenti infezioni sono le infezioni urinarie associate a cateterismo vescicale, seguite dalle infezioni della ferita chirurgica, poi dalle infezioni delle basse vie aeree spesso associate a intubazione meccanica per ventilazione assistita. MALATTIE INFETTIVE: 8 SU 100 INFETTATI IN OSPEDALE. QUALI LE PIU’ FREQUENTI? I CONSIGLI DEGLI SPECIALISTI “In ospedale, a causa del largo … Leggi tutto

Dieta dimagrante: attenzione ai disturbi dello stomaco

Seguire una dieta dimagrante fai da te spesso porta a numerosi sacrifici e disturbi. Non sono pochi i casi di disturbi dello stomaco. Questi fastidi sono spesso legati a cattive abitudini alimentari, a stress o a fattori di natura psicosomatica. Uno dei disturbi più comuni è il classico bruciore di stomaco. Uno dei disturbi tipici … Leggi tutto

Quando mandare il bimbo all’asilo nido: pro e contro

Decidere di mandare un bambino all’asilo nido è, a volte, una scelta obbligata. I pediatri di SITIP ne evidenziano: asilo nido pro e contro. Gli esperti raccomandano le vaccinazioni per prevenire soprattutto le infezioni delle vie respiratorie e gastrointestinali e l’importanza di una dieta sana ed equilibrata, specialmente nei primi anni di vita. Meglio l’asilo nido … Leggi tutto

Esercizi di rilassamento: ecco come allontanare stress e tensioni

Per combattere ansia e tensione spesso il rimedio più efficace è quello più semplice. Bastano pochi esercizi di rilassamento e il gioco è fatto. In molti casi infatti semplici tecniche di rilassamento consentono un sollievo immediato e aiutano ad allontanare i sintomi dell’ansia. Questi esercizi di rilassamento sono validi rimedi naturali. In questo modo eviterete … Leggi tutto

Allergie nei bambini: un fumetto per saperne di più

Una storia divertente per conoscere il mondo delle allergie. Il libro di Renato Ariano, primario di medicina generale e allergologo membro del direttivo dell’AAITO, Associazione Territoriale Allergologi Ospedalieri ALLERGIE E BAMBINI: UN FUMETTO PER COMBATTERE LE ALLERGIE. I PROVENTI DEVOLUTI A FEDERASMA. La letteratura italiana ha una forte tradizione di medici scrittori: da Giulio Bedeschi … Leggi tutto

Stamina: dichiarazioni del Professore Umberto Tirelli in merito alla decisione del Tar

“A proposito della decisione del Tar di sospendere il parere contrario al metodo stamina per imparzialità dei componenti della commissione giudicante, dobbiamo constatare ancora una volta che l’Italia non ha imparato la lezione Di Bella” – è quanto sostiene il prof. Umberto Tirelli, direttore del dipartimento di oncologia medica dell’Istituto Tumori di Aviano. “Non dev’essere … Leggi tutto

Dieta a zona: dimagrire con un’app, scarica qui

Sono tante le persone che, nonostante i sacrifici, non riescono a dimagrire. Prima di iniziare a seguire diete e fare attività fisica deve esserci alla base una buona motivazione. Senza ottimismo, concentrazione e voglia di raggiungere l’obiettivo finale, non si può andare da nessuna parte. Ecco perchè molti scelgono di essere affiancati da un personal … Leggi tutto

Tumore al seno: radioterapia durante e dopo l’intervento

Nuovi risultati dello studio sul carcinoma mammario pubblicati sulla rivista The Lancet riguardano il confronto tra la radioterapia mirata, somministrata durante l’intervento con INTRABEAM di ZEISS, e il tradizionale trattamento radioterapico successivo all’intervento. Secondo i risultati a 5 anni dello studio clinico internazionale TARGIT-A, la radioterapia intraoperatoria mirata (TARGIT), somministrata con INTRABEAM, si è dimostrata … Leggi tutto

Dieta mediterranea: elenco alimenti sani

Seguire la dieta mediterranea significa dire prendersi cura della salute del nostro organismo e proteggerlo da eventuali gravi malattie che possono nascere con il passare degli anni. Le cattive abitudini alimentari e la sedentarietà sono nocive per la nostra salute. La dieta mediterranea ci aiuta non solo a perdere peso ma anche ad alimentarci in … Leggi tutto

Alzheimer: sintomi

Ecco quali sono i sintomi dell’Alzheimer. PERDITA DELLA MEMORIA accade molto spesso a chi soffre di questa malattia PROBLEMI NEI LAVORI DOMESTICI chi cova una demenza di Alzheimer non solo può dimenticarsi di servire un piatto ma addirittura non ricordarsi di averlo preparato PROBLEMI NEL LINGUAGGIO tendenza a dimenticare anche i vocaboli più semplici magari … Leggi tutto

Dieta vegana: previene tumore, diabete e infarto

Dati importanti vengono messi in evidenza da recenti studi. Chi segue una dieta vegana ha un rischio minore di vedersi diagnosticare una malattia grave come tumore, diabete e infarto. Questi dati sono molto importanti perchè mettono in evidenza come l’alimentazione abbia un ruolo chiave nella prevenzione. La dieta vegana infatti previene tumori e diabete rispettivamente … Leggi tutto

Dieta mediterranea: riduce rischio di tumore alla prostata

Recenti studi hanno messo in evidenza la stretta relazione che sussiste tra la dieta mediterranea e il tumore alla prostata. Secondo i ricercatori riunitisi in occasione del Convegno nazionale “Personalizzazione e strategia di trattamento nel carcinoma della prostata” sembrerebbe che questa particolare dieta servirebbe a ridurre notevolmente il rischio d’insorgenza del tumore alla prostata. I … Leggi tutto

Alzheimer: nel 2020 saranno 113 mila i casi in Italia

Sono 520.000 attualmente in Italia i malati di Alzheimer, e i nuovi casi sono stimabili in circa 80.000 all’anno. Dati destinati ad aumentare: considerando l’attuale andamento demografico e il conseguente invecchiamento della popolazione si prevede che nel 2020 i nuovi casi di Alzheimer saliranno a 113.000 l’anno. Il quadro tracciato dall’indagine Censis-Aima, che ha indagato … Leggi tutto

Aterosclerosi: ecco la dieta da seguire per prevenirla

Che cos’è l’aterosclerosi? Si tratta di una forma particolare di arteriosclerosi, sicuramente la più importante e diffusa, ed è caratterizzata dalla presenza di lesioni ricche di grasso. Il diabete e l’obesità sono i principali fattori di rischio e impongono l’adozione di misure specifiche. I suggerimenti dietetici hanno lo scopo di ottenere una riduzione dei valori … Leggi tutto