I semi di lino sono uno degli alimenti vegetali più ricchi di omega 3. Questi contengono più di 17 grammi per etto. I semi di
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La buccia delle mele brucia le calorie. A fare questa scoperta rivoluzionaria sono stati i ricercatori del ‘Fraternal Order of Eagles Diabetes Research Center’ dell’Università
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Benefici del kiwi: come perdere peso in modo equilibrato. Mangiare in maniera equilibrata in un periodo di recessione è più difficile del solito. Oltre alle
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Pulire il forno non è facile e spesso anche poco piacevole. Noi sconsigliamo di utilizzare detersivi soprattutto quelli che hanno un forte profumo. Dovete sapere
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Siamo diventati sempre più esigenti. Se decidiamo di perdere peso vogliamo che ciò avvenga velocemente. Esistono numerose diete in circolazione. Ci sono piani alimentari che
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E’ un alimento apprezzatissimo in Italia, in grado di conferire quella spinta in più alle pietanze cui gli amanti del piccante non riescono proprio a
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Che i carboidrati (pane e pasta su tutti) siano nemici della linea è cosa che chiunque si sia mai cimentato con una dieta o che
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Diabete: prevenirlo con le mandorle. Secondo un recente studio americano sembrerebbe che le mandorle riescano a combattere il diabete e le malattie cardiache. I ricercatori
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Ti svegli in piena notte con i crampi della fame? Durante il giorno vai sempre alla ricerca di cioccolatini o snack salati? Dopo due ore
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Per molti addormentarsi con la tv accesa in camera da letto è più di un’abitudine. Ci fa compagnia, ci aiuta a trovare il sonno in
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