La cicoria ha un origine tipicamente mediterranea. Nell’antichità queste foglie erano tenute nella massima considerazione perchè si attribuivano proprietà depurative e diuretiche. Virtù che con il tempo la moderna scienza dell’alimentazione ha confermato. Infatti i principi aromatici amari contenuti nella cicoria e le diverse quantità di fibre vegetali, tra cui inulina e cellulosa, agiscono sull’intestino … Leggi tutto
Natale si avvicina ed è per questo che vi proponiamo un dolce speciale ottimo per grandi e per piccini. Si tratta della treccia con canditi e cioccolato. INGREDIENTI PER 8 PERSONE Dolci di Natale ricette 600 gr di farina 3 cucchiai di farina per la lavorazione 110 gr di zucchero semolato 30 gr di lievito … Leggi tutto
Questo 2013 sta per volgere al termine. Ultime notizie oggi 17 dicembre 2013. E’ stato un anno intenso ricco di numerosi avvenimenti. A far da padrone in Italia è stata certamente la crisi e l’alto tasso di disoccupazione giovanile. Ma come andrà il 2014? L’attenzione delle famiglie italiane va certamente all’inizio del nuovo anno. Molti … Leggi tutto
Per la Società Italiana di Pediatria Preventiva e Sociale, l’Italia non corre rischi ma la guerra civile in Siria e le massicce migrazioni dal Corno d’Africa potrebbero diffondere il virus anche in Europa. Nelle ultime settimane, secondo quanto riferito dall’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), in Siria sono stati registrati 14 casi di poliomielite, che hanno … Leggi tutto
Natale 2013 si avvicina. Avete deciso quale sarà il menù della vigilia di Natale? Ecco qualche suggerimento per vivere al meglio le feste natalizie e per realizzare una ricca tavola imbandita di piatti preparati con gustose ricette. In quest’articolo vi proponiamo qualche piatto speciale ideale per trascorrere momenti felici con familiari e amici. Per rispettare … Leggi tutto
Starnuti improvvisi? Tosse chiusa e continua? Attenzione potreste essere allergici all’albero di Natale. Questo è quanto è emerso da un recente studio condotto dai ricercatori della Upstate Medical University e pubblicato sulle pagine di Annals of Allergy, Asthma and Immunology. Secondo questa ricerca gli starnuti, la tosse, la lacrimazione agli occhi e difficoltà a respirare … Leggi tutto
Prima di iniziare a seguire una dieta dimagrante è necessario calcolare l’indice di massa corporea. In cosa consiste? Nel rapporto tra il peso e l’altezza del soggetto che vuole dimagrire. Secondo i medici l’indice di massa corporea è un utilissimo strumento di valutazione che permette di individuare sovrappeso ed obesità. Questo non è però in … Leggi tutto
Ultime notizie oggi 16 dicembre 2013. Si avvicina Natale e anche fine anno. Così come da tradizione, ormai sono tanti gli italiani che attendono con ansia di ascoltare le previsioni dell’oroscopo di Paolo Fox. Siete curiosi di conoscere le previsioni del vostro segno? E allora non potete assolutamente perdervi le previsioni dell’astrologo più amato dagli … Leggi tutto
Le quattro regole fondamentali della dieta a zona sono: alimentazione, moderato esercizio fisico, gestione dello stress e integrazione di Omega 3. Per attività fisica intendiamo quel complesso di attività motorie (correre, pedalare, svolgere esercizi ginnici, ecc.) finalizzate a migliorare o mantenere la forma fisica, il tono muscolare, l’elasticità articolare e il peso corporeo. Numerosi studi … Leggi tutto
Solidarietà e condivisione hanno un significato ancora più profondo se vengono rivolte a chi soffre. Proprio per questo motivo, Valerio Sarmati, esperto in riabilitazione post ictus cerebrale secondo il metodo Perfetti, ha deciso di rendere disponibile gratuitamente sul proprio sito web (www.riabilitazione-ictus-cerebrale.it) una guida per realizzare con poche semplici mosse attrezzi in supporto della riabilitazione. … Leggi tutto
Ultime notizie oggi 16 dicembre 2013 relative alla circolazione in tempo reale. Per la giornata di oggi avrà luogo lo sciopero dei mezzi pubblici. Oltre ad autobus, tram e metro lo stop coinvolgerà anche i treni. Trenord partecipa a questa mobilitazione per 4 ore. Lo stop avrà luogo dalle ore 9.00 alle ore 13.00, sulla … Leggi tutto
Ultime notizie e aggiornamenti oggi 16 dicembre 2013. Ancora mobilitazioni nelle principali piazze italiane. Nuovo sciopero dei mezzi pubblici è stato indetto per l’intera giornata di oggi. Lo stop dei trasporti è stato indetto dalle principali sigle sindacali del settore: Cgil, Cisl, Uil, Ugl e Faisa Cisal. Lo stop dei trasporti previsto per la giornata … Leggi tutto
Aumentano ogni anno i casi di anoressia e bulimia in Italia. Sono sempre di più le ragazze ad essere vittime di questi disturbi alimentari. Spesso l’origine di queste malattie deriva da diete fai da te sballate e che mettono in pericolo la salute dell’organismo. Con il termine anoressia intendiamo la diminuzione o la perdita dell’appetito. … Leggi tutto
Ultime notizie oggi 16 dicembre 2013 relative ai percorsi abilitanti speciali. L’Ufficio Scolastico Regionale della Lombardia ha pubblicato un avviso contenente l’elenco dei candidati ammessi ai Percorsi Speciali Abilitanti per la regione per le seguenti classi di concorso: A545, A017 Ai sensi dell’art. 3, c. 10, D.M. 58/2013 sono pubblicati in via provvisoria gli elenchi … Leggi tutto
La dieta mediterranea, tra le tante proprietà, serve anche a combattere in sintomi dell’ansia. Si tratta di un disturbo inquadrabile nella più generale sfera dei comportamenti che ciascuna persona attiva in risposta a una situazione di allerta e di tensione. Le cause all’origine sono diverse: per esempio problemi di lavoro, affettivi, emotivi, una prova difficile … Leggi tutto