Avete molto grasso localizzato sulla pancia? Volete perdere qualche centimetro in quella zona? Ecco qualche mossa giusta per dimagrire la pancia. Prima regola: vita sedentaria
LeggiVolete dimagrire in una settimana? Dovete fare molta attività fisica ed eliminare i grassi. Mangiate 4 volte al giorno. Preferite la frutta per gli spuntini.
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