Alzheimer: digiunare fa bene al cervello
Mangiare poco fa bene, digiunare a volte può fare benissimo, soprattutto al cervello. Conosciuta come restrizione calorica, mangiare meno calorie di quelle necessarie è stato propagandato da molti anni come un modo per aumentare la durata della vita. Anche se questo effetto è stato dimostrato negli animali da laboratorio, pare proprio che la restrizione calorica … Leggi tutto