Integratori alimentari: elenco completo on line del Ministero della Salute

E’ disponibile sul portale del Ministero della Salute la lista Belfrit che identifica le piante e le loro parti che per criteri di tradizione d’uso e di sicurezza possono essere utilizzate negli integratori alimentari. Frutto dell’impegno congiunto delle Autorità competenti di Belgio, Francia e Italia che hanno dato il nome al progetto (BELgio, FRancia, ITalia), … Leggi tutto

Dormire bene: 10 regole alimentari

LE 10 REGOLE ALIMENTARI E DI STILE DI VITA PER MIGLIORARE LA QUALITÀ DEL SONNO RACCOMANDATE DAGLI ESPERTI DELL’OSSERVATORIO GRANA PADANO 1. Mantenere un orario regolare del ciclo sonno-veglia: svegliarsi presto al mattino, evitando di dormire durante il giorno ed andare a letto in un orario consono e regolare, evitando attività stimolanti nelle ore serali. … Leggi tutto

Alimenti rivitalizzanti: chi deve assumerli

Siamo soliti pensare che gli alimenti rivitalizzanti sono solo una prerogativa degli sportivi. Questi particolari cibi possiedono proprietà terapeutiche e nutritive che in realtà non fanno bene solo a chi fa sport ma anche ad altre categorie di soggetti. Chi deve assumere gli alimenti rivitalizzanti? Questi alimenti, che solitamente vanno assunti in piccole dosi e … Leggi tutto

Pesce crudo: ecco come consumarlo in sicurezza

Nutrizione, benessere e salute, ma non solo. Nel corso della seconda giornata di NutriMI – VIII Forum di Nutrizione Pratica si è parlato anche di sicurezza, qualità e sostenibilità dei prodotti della pesca. Considerazioni nutrizionali e sanitarie sostenibilità del consumo, della pesca e della produzione di pesce, nuovi rischi legati a questi alimenti, orizzonti di … Leggi tutto

Nutrizione: riscoprire gli alimenti tradizionali

La nutrizione ha sempre condizionato in maniera profonda la durata e la qualità della vita. Oggi l’effetto è ancora più significativo e risulta condizionato dall’integrazione di diverse culture alimentari. Una pluralità potenzialmente vantaggiosa, ma che «se non gestita in maniera ideale, può rappresentare un limite», ha affermato Vittorio Sironi, Direttore del Centro Studi sulla Storia … Leggi tutto

Intolleranze alimentari: la parola agli esperti

Nuova campagna di sensibilizzazione promossa dalle farmacie della Rete Farmacisti Preparatori che per tutta la primavera si concentrerà sui consigli utili per tenersi in forma e distribuirà ai cittadini schede per uno stile di vita sano e equilibrato Le 182 farmacie della Rete Farmacisti Preparatori dichiarano lotta al sovrappeso e alle intollerenze alimentari offrendo nei … Leggi tutto

Come faccio a dimagrire velocemente: segreti e consigli

Il sogno di molte donne è quello di perdere peso in un attimo. Dimagrire velocemente è difficile ma non impossibile. I forum sul web sono pieni di domande, dubbi e consigli relativi al processo di dimagrimento. Ognuno di noi ha un fisico particolare e ha un organismo differente. Ad incidere sul sovrappeso c’è poi anche … Leggi tutto

Rimedi naturali stitichezza: addio gonfiore

Soffrire di stitichezza è un disagio che compromette la vita di tutti i giorni. Senso di gonfiore, nausea, bruciore di stomaco, pesantezza, cattiva digestione. Questi sono solo alcuni dei tanti sintomi causati dalla stipsi. Molto spesso il problema della stitichezza è legato a quello che assumiamo. Da questo punto di vista, un ruolo chiave lo … Leggi tutto

Mal di denti: rimedi naturali

Il mal di denti può avere come origine diverse cause. Un dolore ai denti frequente e protratto per un lungo periodo può essere legato a diversi fattori. Il dolore ai denti può avere come origine una carie, le infezioni, infiammazione delle gengive, ipersensibilità, denti scheggiati. Ma ci possono anche essere patologie un pò più gravi … Leggi tutto

Tumore ovarico: nuova campagna informativa

ACTO onlus, Alleanza contro il tumore ovarico e Rete Farmacisti Preparatori lanciano una campagna informativa sul tumore delle ovaie per richiamare l’attenzione sul tumore femminile più aggressivo e pericoloso che ogni anno colpisce 250mila donne nel mondo e a causa del quale 140mila donne perdono annualmente la vita. Nelle 185 farmacie che fanno parte della … Leggi tutto

Ictus cerebrale: aprile il mese della prevenzione

A.L.I.Ce. Italia Onlus (Associazione per la Lotta all’Ictus Cerebrale) dedica il mese di Aprile alla prevenzione dell’Ictus Cerebrale e coglie questa occasione per sottolineare l’importanza non solo della conoscenza e del riconoscimento dei sintomi ma anche e soprattutto della diagnosi precoce e dell’intervento tempestivo, nelle persone che stanno avendo un ictus. In diverse migliaia di … Leggi tutto

Hiv: la ricerca italiana per eliminare l’infezione

Si è conclusa a Boston, Stati Uniti, la 21° Conferenza sui Retrovirus ed Infezioni Opportunistiche (CROI 2014). Il CROI è un congresso scientifico dove ricercatori e medici si danno appuntamento per scambiarsi informazioni sui loro studi e confrontarsi sui temi di maggiore attualità in materia di HIV. Diecimila i delegati presenti da tutto il mondo. … Leggi tutto