Dieta detox: usata da Simona Ventura. Si chiama Dieta Detox e ha permesso alla conduttrice Simona Ventura di perdere 6 chili. Perdere peso in modo equilibrato e non di corsa permette al nostro organismo di ritornare in forma nel modo corretto.

Associare una giusta alimentazione a una corretta e sufficiente attività fisica crea quello che potremmo definire: processo verso la presunta perfezione.

Basta con la cellulite, stop alle tanto odiate maniglie dell’amore, ecco che arriva la dieta giusta per voi.

Simona Ventura ha raccontato al settimanale GrandHotel:

“Sto seguendo una dieta. Si chiama: detox”. Ha una base vegetariana, anzi “vegana”. Sembrerebbe che questa dieta sia usata anche da altri vip come: Brad Pitt, Angelina Jolie, Pamela Anderson, Cameron Diaz, Richard Gere, Katie Holmes, Demi Moore, Dustin Hoffman e Gwyneth Paltrow.

Sembrerebbe che la dieta preveda: niente carne per due o tre settimane.

Stop anche a dolci, bevande gassate e formaggi troppo calorici. I formaggi morbidi però vanno bene. Sì anche a legumi, cereali, carni bianche, pesce yogurt e tanta frutta e verdura.