Ecco una ricetta per una torta all’arancia fatta con il Bimby:

Ingredienti Torta all’arancia bimby

• 200 g di farina
• 200 g di zucchero
• 3 uova
• 200 ml di succo d’arancia
• 150 ml di olio di semi
• 1 bustina di lievito per dolci

Preparazione Torta all’arancia bimby

1. Metti nel boccale del Bimby 200 g di zucchero e 3 uova e aziona il Bimby a velocità 6 per 3 minuti.
2. Aggiungi 200 ml di succo d’arancia e 150 ml di olio di semi e mescola a velocità 4 per 1 minuto.
3. Aggiungi 200 g di farina e 1 bustina di lievito per dolci e mescola a velocità 4 per 1 minuto.
4. Versa l’impasto in una teglia imburrata e infarinata e cuoci in forno preriscaldato a 180 gradi per 35-40 minuti.
5. Lasciare raffreddare e servire.

Questa ricetta è per una torta di medie dimensioni, puoi modificare le quantità di ingredienti a seconda delle tue esigenze.

Arancia proprietà

L’arancia è un frutto ricco di molte proprietà nutrizionali e salutari:

1. Vitamina C: L’arancia è una delle migliori fonti di vitamina C, un antiossidante importante che aiuta a combattere i radicali liberi e a migliorare la salute del sistema immunitario.
2. Fiber: L’arancia contiene anche una buona quantità di fibra solubile che aiuta a mantenere la salute dell’intestino e a regolare i livelli di zucchero nel sangue.
3. Anti-infiammatori: L’arancia contiene composti anti-infiammatori che aiutano a ridurre l’infiammazione nel corpo e a prevenire molte malattie croniche.
4. Potassio: L’arancia è anche una buona fonte di potassio, un minerale importante per la salute del cuore e dei muscoli.
5. Flavonoidi: L’arancia contiene anche flavonoidi, composti antiossidanti che aiutano a proteggere la salute delle cellule e a prevenire il danno cellulare.

In sintesi, l’arancia è un alimento molto nutriente che offre molte proprietà benefiche per la salute. È importante consumare frutta e verdura fresche come parte di una dieta equilibrata per aiutare a mantenere una buona salute.