Oggi prepariamo la ricetta dello smoothie per tornare in forma.

Gli ingredienti che ci servono sono:

-100 gr di spinaci
-2 tazze di acqua

-1 mela fuji
-1 mela verde

-1 banana
-mezzo cucchiaino di zenzero

Passiamo ora alla preparazione del nostro smoothie.

Versiamo nel boccale gli spinaci con acqua. Frulliamo per circa 1 minuto a vel 10.

Se necessario ripetere l’operazione.

Ora aggiungiamo le mele, banana e zenzero. Attivare il bimby per 3-4 minuti a vel 10.

Utilizzare la spatola per raccogliere dai bordi. Se necessario continuate a frullare per qualche altro secondo.

Versare lo smoothie nei bicchieri.