Una corretta alimentazione e una frequente attività fisica serve non solo a prevenire l’insorgenza di numerose malattie ma anche a mantenere la pelle giovane.
A testimoniare l’efficacia della dieta vegana è la signora Annette Larkins. La donna è nata nel 1942 ha dunque 71 anni ma in realtà ne dimostra solo 40.
Grazie alle sue abitudini alimentari Annette è riuscita a mantenere la pelle del suo viso priva di rughe. Secondo quanto viene scritto sul Daily Mail, la pelle della signora originaria di Asheville, in North Carolina, sarebbe rimasta giovane grazie all’assunzione quotidiana di frutta e verdura e all’assenza di carne, latticini e tutti i loro derivati.
La dieta vegana infatti esclude dal piano alimentare carne, pesce, latticini, uova, miele e pappa reale.
Annette Larkins non ha fatto ricorso al bisturi e dunque l’assenza di rughe sul volto è da rintracciare proprio nel piano alimentare seguito ogni giorno da anni dalla signora.
Annette confessa inoltre che tutti gli alimenti che assume sono coltivati da lei. Davanti alla sua villetta la signora ha un piccolo orticello dove ogni giorno si dedica alla coltivazione di vari prodotti.
Annette si dedica a coltivare frutta e verdura biologica. Da anni ormai mangia solamente questi alimenti.
Insomma niente patatine fritte, cioccolato, carne rossa, pesce, uova, biscotti, ecc.
C’è anche da dire però che la signora non ha seguito sin da piccola la dieta vegana. La passione per questi cibi super naturali è nata dopo molti anni che il marito aveva aperto una macelleria.