Il dolore al collo, o cervicalgia, è un disturbo piuttosto comune che ha cause di diversa natura quali traumi (corpo di frusta) o patologie degenerative a carico della porzione cervicale della colonna, posizioni errate assunte nel corso della giornata, situazioni di stress in cui si tende ad assumere posizioni rigide e contratte.
Il dolore al collo, generalmente dovuto ad una protratta contrattura muscolare con accumulo di acido lattico, si verifica ad esempio in chi usa molto il computer senza adottare opportune posture e una giusta illuminazione.
Tale dolore può essere limitante nell’esecuzione delle normali attività fisiche.
Per eliminare il dolore sono consigliati i farmaci antidolorifici e un adeguamento del proprio stile di vita.
Bisogna fare attenzione alle posture quotidiane e allo svolgimento dell’attività fisica che coinvolga tutta la parte superiore del tronco.