La tosse secca vi perseguita? La tosse grassa vi lascia senza fiato e senza respiro? E’ arrivato il momento di dire basta alla tosse e di combattere i suoi sintomi. Esistono diversi rimedi naturali che ci consentono di mettere ko la tosse in modo semplice e naturale.
Si tratta di cure fai da te. Rimedi semplici della nonna che però hanno successo.
Il primo consiglio è quello di eliminare le sigarette. Il fumo attivo ma anche quello passivo causa spesso l’insorgenza di tosse secca.
Per alleviare questo disturbo è importante coprirsi la gola, quindi tenere al caldo la parte infiammata ma anche bere tisane o tè bollenti.
Da preferire il miele. Questo alimento contiene proprietà nutritive importantissime e serve rendere meno infiammata la zona.
Oltre al miele consigliamo sciroppo di acacia o liquirizia. Potete optare anche per le classiche caramelle. Questi prodotti servono ad attenuare l’infiammazione.
Le tisane di malva, propoli, di tiglio e di violetta ad esempio sono preparati che potete trovare tranquillamente o nei supermercati o negli ipermercati o nelle erboristerie. Si tratta di prodotti naturali che hanno diverse proprietà terapeutiche.
Molto bene anche tisane al limone, eucalipto, lavanda, cannella, alloro e timo.
Tra le tanti proprietà oltre a quella antinfiammatoria, c’è quella calmante ed emolliente.
Sono prodotti naturali facili da preparare in casa, poco costosi ed efficaci. Tisane adatte proprio ai sintomi dell’influenza stagionale.