E’ apparso di recente un articolo molto interessante sulla rivista scientifica “Journal of Personality and Social Psychology “. Secondo i ricercatori dell’Università della California, il pettegolezzo sarebbe un ottimo anti-stress. Altro che palline di gomma: il modo più efficace per riddure al minimo i fattori di stress è un sano e proficuo gossip.
Il pettegolezzo si sa è sinonimo di donna. E ora ci rivolgiamo proprio a loro. Vi siete mai accorte che quando “sparlate” con le amiche vi sentite bene, in forma, felici e poco stressate?
A quanti di voi non è mai capitato di sparlare di qualcuno? Forse la domanda giusta sarebbe quante volte non sparlate di qualcuno.
Ma si sa il luogo migliore per fare pettegolezzo è proprio il parruchiere. Un setting ideale per parlare e sparlare.
Il coordinatore dello studio è il dottor Robb Willer. Il professore ha dichiarato: “trasmettere questa ‘nota di gossip’ ha migliorato i loro sentimenti negativi e contenuto la loro frustrazione”.
Il pettegolezzo può far “sentire meglio”. “È come se non dovessimo sentirci in colpa e anzi potessimo sentirci meglio”.
Gli psicologi hanno esaminato un gruppo di volontari. A questi è stato fatto vedere
un video in cui un partner tradiva l’altro. “Il monitoraggio del battito cardiaco ha rivelato che la frequenza calava quando ai partecipanti era permesso di scrivere su un bigliettino un giudizio sul comportamento scorretto”.
Insomma dallo studio emerge chiaramente che chi trascorre molto tempo a fare pettegolezzi vive più serenamente e riesce a scaricare meglio lo stress.
D’altra parte però questa è una “pratica” che a non tutti piace, soprattutto agli uomini.
Se non riuscite a fare a meno di gossip ma nessuno vi comprende, ora avete un’ottima scusa. Pettegolezzo? E’ meglio d
ella pallina di gomma anti-stress.