Il Kefir è una bevanda ricca di fermenti lattici e possiede numerose proprietà benefiche per il nostro organismo.

L’assunzione di questa bevanda aiuta a riequilibrare la flora batterica intestinale ma anche a prevenire una serie di malattie.

Il kefir aiuta a prevenire malattie come il tumore e combatte disturbi come il reflusso gastroesofageo e la stitichezza.

Ma gli effetti positivi dell’assunzione di questa bevanda sono anche legati allo sviluppo del sistema immunitario.

Il kefir consente all’organismo di potenziare le difese dell’organismo da microbi e funghi.

Si tratta di una bevanda facilmente digeribile che aiuta anche a mantenere basso il colesterolo cattivo.

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Puoi optare per il Kefir Naturale oppure Kefir Orzo e Fibre, o ancora Kefir Vaniglia o Kefir Fragola.

Il Kefir può essere bevuto a colazione al posto di una tazza di latte oppure come spuntino a metà mattina o metà pomeriggio.