Caffè: aiuta a rinforzare la memoria

Volete rinforzare la memoria? Allora bevete caffè. Questa è la conclusione emersa a seguito di un recente studio condotto dagli scienziati americani della Johns Hopkins University di Baltimora.

Lo studio, pubblicato sulle pagine della rivista scientifica “Nature Neuroscience”, ha dimostrato che la caffeina contenuta nel caffè è in grado di potenziare ai massimi livelli la memoria.

Non è un caso infatti che chi studia, dopo aver bevuto una tazzina di caffè durante una pausa, torna sui libri più concentrato di prima e riesce meglio a memorizzare i concetti teorici. Troppo caffè fa male: causa infertilità


I ricercatori americani hanno preso in esame ben 160 soggetti. Questi sono stati divisi in due gruppi. Al primo gruppo è stata data una pillola contenente 200 mg di caffè.

Al secondo gruppo invece una pillola di placebo.


A questo punto sono state mostrate diverse immagini.

Il giorno successivo è stato chiesto a queste persone di indicare le foto che avevano visto precedentemente.

Al termine dello studio – spiega il coordinatore della ricerca statunitense – è emerso che coloro ai quali era stata data la pillola di caffè, avevano una memoria migliore rispetto all’altro gruppo.

Gli studiosi però vanno cauti. Ricordiamo infatti che il caffè, se preso in dosi massicce, può portare numerosi effetti collaterali. Pensiamo a tremore, stress, nervosismo, insonnia e tanti altri.

Insomma se volete migliorare la vostra capacità mnemonica bevete una tazzina di caffè in più ma occhio a non esagerare! 3 tazzine al giorno sono anche troppe.