I disturbi del ciclo mestruale possono essere svariati. Si va dalla sindrome pre-mestruale all’amenorrea; e dalla dismenorrea all’iper-polimenorrea.
Qui sotto indichiamo i rimedi naturali suddivisi per disturbo.
AMENORREA
ARTEMISIA: va utilizzata per brevi periodi. Da assumere con moderazione perchè, a dosi elevate, può causare intossicazioni.
CALENDOLA: favorisce il flusso, regolarizza il ciclo mestruale, attenua i dolori che spesso lo accompagnano. Si può utilizzare sia in infusione sia in estratto fluido
CAMOMILLA ROMANA: specifica per mestruazioni insufficienti e dolorose
SALVIA: pianta con azione emmenagoga di tipo ormonale, coadiuva le funzioni endocrine. Utilizzare l’infuso delle foglie o l’estratto fluido. E’ efficace anche nella dismenorrea
DISMENORREA Si utilizzano piante ad azione spasmolitica e antidolorifica
ACHILLEA: dotata di grande attività antispasmodica specifica nel dolore mestruale associato a disturbi circolatori
CUMINO: sedativo delle coliche e dei crampi del basso addome, ha azione digestiva e aiuta a eliminare i gas intestinali
LUPPOLO: sedativo della sfera nervosa e sessuale. Antispasmodico e antidolorifico. Contiene sostanze estrogeniche non va utilizzato in caso di iperestrogenia
SINDROME PRE-MESTRUALE
ALCHEMILLA: si utilizza sola o unita a piante calmanti come lavanda e melissa
OLIO DI BORRAGINE: favorisce la sintesi delle prostaglandine. Si assume in capsule
LAVANDA-MELISSA-PASSIFLORA-IPERICO: calmanti e antidepressive molto efficaci nei disturbi pre-mestruali
IPER-POLIMENORREA
BORSA PASTORE: potente emostatico regola il flusso mestruale
EQUISETO: emostatico, astringente e remineralizzante. Si associa a piante più specifiche
HAMAMELIS: astringente e lenitiva. Protegge le pareti dei vasi sanguigni e decongestiona l’apparato genitale.