Settimana enigmistica o Sudoku e altri giochi di abilità o di memoria.

Giocare alle carte e altri giochi di abilità o di memoria.

Leggere tutti i giorni (quotidiano, libro, ecc. anche con computer o tablet).

Ascoltare musica, la radio, seguire il telegiornale e i programmi culturali.

Studiare e non smettere mai di aver voglia d’imparare, scegliere un Hobby come il collezionismo, iscriversi all’Università della terza età.