Birra, fa bene alle ossa
Fresca, dissetante, piacevole. Bere birra è un piacere, e la buona notizia è che fa anche bene (in moderate quantità)
Lo osstiene uno studio pubblicato sull’American Journal of Clinical Nutrition, secondo cui bere moderatamente birra rinforza le ossa. Il merito sarebbe del silicio, minerale che svolge un ruolo essenziale per la formazione delle ossa e del tessuto connettivo.
Dunque alla salute su un buon pasto o per rinfrescare un caldo pomeriggio, per arricchire una rimpatriata tra amici o per accompagnare una piacevole chiacchierata. L’importante è non accedere.