Una tazza di tè al giorno migliora il benessere del nostro organismo e allontana l’insorgenza di malattie cardiovascolari.
Il tè verde, da molti spesso sottovalutato, aiuta a proteggere il cuore e i vasi sanguigni.
Non solo. Grazie alle sue proprietà aiuta a prevenire tumori e rinforza le ossa.
Un recente studio condotto dai ricercatori della Penn State University negli Stati Uniti ha confermato le particolarissime proprietà presenti nel tè verde.
Da un altro studio è emerso che chi beve dalle 2 alle 5 tazze di tè al giorno ha un rischio di infarto o ictus più basso del 26%.
Occhio però a non abusarne.
Un uso eccessivo di té verde – spiegano i medici – può causare irritabilità (contiene caffeina) e aggravare l’ulcera.
Inoltre chi soffre di insonnia non dovrebbe fare un uso quotidiano.